Meine Angebote

Ein unerfüllter Kinderwunsch kann viele Fragen, Unsicherheiten und emotionale Belastung mit sich bringen. Vielleicht wünschen Sie sich ein Kind – doch Ihr Körper zeigt ein anderes Bild. Oder Sie spüren, dass etwas nicht im Gleichgewicht ist, obwohl medizinisch „alles in Ordnung" scheint.

Ich bin Birgit Krey, Hebamme mit fast 30 Jahren Erfahrung und umfassendem Wissen über hormonelle Zusammenhänge, Zyklusgesundheit und weibliche Physiologie. Ich begleite Frauen und Paare auf dem Weg zum Wunschkind – mit einem offenen Ohr, fachlicher Tiefe und einem ganzheitlichen Blick.

Es geht nicht nur um Geschlechtshormone

Wenn es mit dem Schwanger werden nicht klappt, denken viele sofort an Östrogen, Progesteron oder Eisprung. Doch Fruchtbarkeit ist weit mehr als ein gut getakteter Zyklus. In meiner Begleitung beziehen wir weitere wichtige Bereiche mit ein:

• Schilddrüse: Auch kleine Abweichungen können die Eizellreifung und das hormonelle Gleichgewicht stören
• Darm & Leber: Entscheidend für die Verwertung von Nährstoffen und den Abbau hormoneller Belastungen
• Nebennieren & Stresshormone: Chronischer Stress kann den Zyklus blockieren oder verschieben
• Blutwerte & Mikronährstoffe: Ohne ausreichende Versorgung fehlt dem Körper oft die nötige Kraft für Empfängnis und Einnistung
• Schlaf & Nervensystem: Tiefe Regeneration ist essenziell für hormonelle Balance

Ganzheitlich heißt für mich: individuell und verbunden

Jede Frau und jedes Paar bringt eine eigene Geschichte mit – gesundheitlich, emotional und biografisch. Ich höre zu, nehme Ihre Fragen ernst und arbeite nicht nach Schema F. Gemeinsam erfassen wir Ihre aktuelle Situation und entwickeln eine unterstützende, realistische und wohltuende Herangehensweise.

Mein Angebot für Sie:

• Unverbindliches Erstgespräch: Wir klären, wo Sie stehen und was Sie sich wünschen
• Ganzheitliche Anamnese & Analyse: Körperliche, hormonelle, emotionale Faktoren – alles zählt
• Individueller Unterstützungsplan: Ernährung, Mikronährstoffe, Zykluswissen, Lebensstil, Stressregulation
• Zyklusmonitoring & Fruchtbarkeitsverständnis: Auf Wunsch auch mit natürlichen Methoden (z. B. Temperatur, Zervixschleim)
• Auf Wunsch begleitende Beratung: Regelmäßige Gespräche, Fragen klären, Sicherheit gewinnen

Für wen ist dieses Angebot geeignet?

• Frauen mit bisher unerfülltem Kinderwunsch
• Paare, die ihre natürliche Fruchtbarkeit besser verstehen und unterstützen möchten
• Frauen nach hormoneller Verhütung, die den Zyklus wieder aufbauen möchten
• Frauen, bei denen „medizinisch alles okay" scheint, aber es trotzdem nicht klappt

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Vielleicht erkennen Sie sich hier wieder:

• Sie fühlen sich ständig müde – selbst wenn Sie ausreichend schlafen.
• Ihr Körper verändert sich: Sie nehmen zu, obwohl Sie nichts anders machen.
• Ihre Nerven liegen schnell blank, Sie fühlen sich reizbar oder überwältigt.
• Ihre Blutwerte sind „in Ordnung", aber Sie spüren: Irgendetwas stimmt nicht.

Viele Frauen ab 40 erleben genau das – und stehen damit oft allein da. Ohne klare Antworten. Ohne Orientierung, wo sie anfangen sollen.

Ich begleite Sie, wenn Sie nicht wissen, wo Sie ansetzen sollen

Sie müssen kein Vorwissen mitbringen. Kein medizinisches Verständnis, keine fertige Diagnose. Es genügt, dass Sie spüren: So wie es ist, soll es nicht bleiben.

Als erfahrene Hebamme mit ganzheitlichem Blick begleite ich Frauen seit vielen Jahren. Ich sehe nicht nur einzelne Symptome – sondern den gesamten Menschen.

Was meine Begleitung für Sie bedeutet:

1. Ich höre Ihnen wirklich zu
   Sie bekommen den Raum, offen zu sprechen – ohne Zeitdruck, ohne Bewertungen. Ihre Beschwerden sind echt. Und ich nehme sie ernst.
2. Ich helfe Ihnen, Zusammenhänge zu verstehen
   Warum Sie sich erschöpft fühlen. Was Ihr Schlaf mit Ihren Hormonen zu tun hat. Warum Ihr Körper sich verändert. Ich erkläre Ihnen verständlich, was in Ihrem Körper vor sich geht.
3. Ich finde mit Ihnen den ersten Schritt
   Sie müssen nicht alles auf einmal ändern. Ich helfe Ihnen, herauszufinden, wo Sie beginnen können – ganz nach Ihrer aktuellen Situation.
4. Ich begleite Sie Schritt für Schritt
   Gemeinsam erarbeiten wir einen individuellen Plan – abgestimmt auf Ihre Bedürfnisse, Ihren Alltag und Ihr Tempo. Machbar. Klar. Und stärkend.

Mögliche Themen unserer Zusammenarbeit:

• Wie Ihre Ernährung und Ihre Verdauung wieder Kraft geben können
• Was Ihr Nervensystem überreizt – und wie Sie wieder zur Ruhe finden
• Was Ihre Hormone mit Ihrem Energielevel, Ihrem Schlaf und Ihrem Gewicht zu tun haben
• Wie Sie echten, erholsamen Schlaf zurückgewinnen
• Welche Nährstoffe Ihnen möglicherweise fehlen – und was Sie dagegen tun können

Sie sind nicht allein – und müssen das nicht allein bewältigen

Wenn Sie das Gefühl haben, den Überblick zu verlieren, keine Kraft mehr zu haben oder nicht ernst genommen zu werden: Ich bin an Ihrer Seite.

Ich biete Ihnen Klarheit, Orientierung und einen Weg, der zu Ihnen passt – Schritt für Schritt.

Unverbindliches Erstgespräch: Wir klären, wo Sie stehen und was Sie sich wünschen.

Preisgestaltung:

• Für meine Leistungen im Bereich Frauengesundheit berechne ich ein Stundenhonorar von 75 Euro
• Telefonische Beratung ab 10 Minuten berechne ich mit 15 Euro pro angefangene 15 Minuten

Hinweis: Diese Beratung ersetzt keine medizinische Diagnostik bei Ihrem Arzt oder Ihrer Ärztin, sondern ergänzt sie sinnvoll.

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Für Frauen in jeder Lebensphase

Die Schilddrüse ist ein kleines Organ mit großer Wirkung. Sie beeinflusst nicht nur Ihren Stoffwechsel, sondern auch Ihr Energielevel, Ihre Stimmung, Ihren Schlaf und den gesamten hormonellen Haushalt.

In dieser spezialisierten Beratung schauen wir ganz genau hin:

• Wie steht es um Ihre Schilddrüsenfunktion?
• Gibt es Anzeichen einer Unter- oder Überfunktion?
• Welche Rolle spielen Ernährung, Mikronährstoffe, Stress und hormonelle Zusammenhänge?

Ich begleite Sie ganzheitlich, mit medizinischem Verständnis, naturheilkundlichem Wissen und dem Blick fürs große Ganze.

Für Sie geeignet, wenn Sie:

• Bereits eine Schilddrüsenveränderung haben (z. B. Hashimoto, Unterfunktion)
• Sich erschöpft, innerlich unruhig oder überfordert fühlen
• Unter Gewichtsschwankungen, Kältegefühl, Haarausfall oder Zyklusproblemen leiden
• Wissen wollen, ob Ihre aktuellen Laborwerte wirklich optimal sind
• Natürliche Wege zur Regulation Ihrer Schilddrüse suchen

Inhalte Ihres Schilddrüsen-Checks:

• Sichtung und Interpretation Ihrer aktuellen Laborwerte – falls vorhanden oder als Empfehlung
• Einschätzung Ihrer individuellen Symptome und Lebenssituation
• Empfehlungen zu Ernährung, Mikronährstoffen und pflanzlicher Unterstützung
• Aufklärung über die Rolle der Schilddrüse im Zusammenspiel mit anderen Hormonen
• Tipps zur Kommunikation mit Ihrer Ärztin/Ihrem Arzt (inkl. Laborwert-Empfehlungen, falls nötig)

Preisgestaltung:

• Für meine Leistungen im Bereich Frauengesundheit berechne ich ein Stundenhonorar von 75 Euro
• Telefonische Beratung ab 10 Minuten berechne ich mit 15 Euro pro angefangene 15 Minuten

Auf Wunsch: Folgetermin nach ca. 6 – 8 Wochen zur Erfolgskontrolle oder Umstellung

Hinweis: Der Schilddrüsen-Check ersetzt keine medizinische Diagnostik bei Ihrem Arzt oder Ihrer Ärztin, sondern ergänzt sie sinnvoll.

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Viele Frauen leben jahrelang mit Beschwerden wie PMS, Periodenschmerzen, Müdigkeit, Stimmungsschwankungen, Verdauungsproblemen oder einem unregelmäßigen Zyklus – ohne zu wissen, woher sie kommen.

Ich bin Birgit Krey, Hebamme mit fast 30 Jahren Erfahrung. Mein Anliegen ist es, Sie in Ihrer Ganzheit zu sehen und zu begleiten – nicht nur Ihre Symptome.

Ganzheitlich heißt: alles hängt zusammen

Ihr Zyklus ist mehr als nur ein monatliches Ereignis. Er spiegelt wider, wie es Ihrem Körper geht – hormonell, emotional, stoffwechselbezogen. Deshalb blicke ich gemeinsam mit Ihnen auf:

• Ihre Hormon- und Schilddrüsengesundheit
• Darm, Leber und Verdauung
• Ihre Blutwerte und Mikronährstoffe
• Schlafverhalten und Nervensystem
• Ernährung, Lebensstil und Stressbelastung

Denn erst wenn wir die Zusammenhänge erkennen, können wir wirklich etwas verändern.

Sie sind nicht allein. Und: Sie müssen nicht perfekt sein.

Ich nehme mir Zeit für Sie. Ich höre zu. Ich stelle Fragen. Und ich teile mein Wissen so, dass Sie sich verstanden fühlen – nicht überfordert. Wir entwickeln gemeinsam einen Weg, der zu Ihnen und Ihrem Leben passt. Schritt für Schritt. Ohne Druck.

Typische Anliegen meiner Klientinnen:

• Zyklusprobleme nach Absetzen hormoneller Verhütung
• Periodenschmerzen und starke PMS-Beschwerden
• Erschöpfung, Schlafstörungen, emotionale Unruhe
• Verdauungsprobleme, Gewichtszunahme
• Gefühl, „nicht im eigenen Körper zu Hause zu sein"

Wie ich Sie begleiten kann:

• Unverbindliches Erstgespräch: Wir klären, wo Sie stehen und was Sie sich wünschen
• Ganzheitliche Anamnese & Analyse: Ihr Körper, Ihre Geschichte, Ihre Ziele
• Individueller Plan: Ernährung, Mikronährstoffe, Zyklusmonitoring, Stressregulation
• Auf Wunsch regelmäßige Begleitung: Für Ihre Fragen, für Anpassungen, für Halt

Bereit für Veränderung?

Veränderung braucht Zeit, Geduld und manchmal auch Mut. Wenn Sie bereit sind, sich selbst besser zu verstehen und Ihren Zyklus als kraftvollen Kompass zu nutzen, begleite ich Sie gerne. Persönlich. Ehrlich. Und auf Augenhöhe. Ich bin für Sie da – wenn Sie bereit sind, sich selbst Priorität zu geben.

Preisgestaltung:

• Für meine Leistungen im Bereich Frauengesundheit berechne ich ein Stundenhonorar von 75 Euro
• Telefonische Beratung ab 10 Minuten berechne ich mit 15 Euro pro angefangene 15 Minuten

Hinweis: Diese Beratung ersetzt keine medizinische Diagnostik bei Ihrem Arzt oder Ihrer Ärztin, sondern ergänzt sie sinnvoll.

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